Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal hay 0.9 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
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La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal.
Especias, albahaca, se secaron
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1714.5 µg
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Especias, salvia, planta
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1714.5 µg
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Especias, tomillo, se secaron
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1714.5 µg
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Perejil, fresco
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1640 µg
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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1359.5 µg
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Especias, perejil, se secaron
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1359.5 µg
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hojas de amaranto, crudas
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1140 µg
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Chard, suizo, crudo
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830 µg
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Especias, condimento para aves
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805.4 µg
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el diente de león, crudo
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778.4 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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623.2 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
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623.2 µg
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Especias, orégano, se secaron
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621.7 µg
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Especias, mejorana, se secaron
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621.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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592.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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592.7 µg
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el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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551.4 µg
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Berro, jardín, crudo
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541.9 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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540.7 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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540.7 µg
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Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal
Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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3.3 g
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3.3%
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La energía (calorías)
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381 kcal
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Energía (julios)
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1594 kJ
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Proteína
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9.1 g
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9.1%
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lípido total (grasa)
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3.5 g
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3.5%
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Ceniza
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4.9 g
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4.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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79.2 g
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79.2%
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Fibra, dietética total
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2.8 g
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2.8%
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Azúcares, total de
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2.21 g
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2.21%
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Calcio, Ca
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36 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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4.32 mg
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El magnesio, Mg
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35 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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113 mg
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0.11%
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Potasio, K
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146 mg
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0.15%
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Sodio, Na
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250 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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0.85 mg
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Cobre, Cu
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0.264 mg
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El manganeso, Mn
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1.789 mg
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El selenio, Se
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5.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Snacks, pretzels, duros, sencillos, hechos con harina enriquecida, sin sal